El famoso entrenador Juan Ralloános ofrece el sistema defi nitivo paraáconseguir el cuerpo que deseamos.áEl autor nos desvela todos susásecretos, la alimentación necesaria yálos ejercicios adecuados, que haránánuestro entrenamiento más ameno yáeficaz. Con este libro, estar en formay gozar de buena salud estará aláalcance de cualquiera.
El famoso entrenador Juan Rallo nos ofrece el sistema defi nitivo para conseguir el cuerpo que deseamos. El autor nos desvela todos sus secretos, la alimentación necesaria y los ejercicios adecuados, que harán nuestro entrenamiento más ameno y eficaz. Con este libro, estar en forma
y gozar de buena salud estará al alcance de cualquiera.